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Lema : Yo hago!

Dificil 57!!!!!!!!!

el Miér Abr 17, 2013 12:38 am
Se requiere condicion para este!

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Lema : Yo hago!

Abdominales!! 58

el Miér Abr 17, 2013 12:40 am

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59 y para quemar muchas calorias!

el Miér Abr 17, 2013 12:44 am

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60 y mucho abdominal!

el Miér Abr 17, 2013 12:46 am

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Bruce Lee Ab 61

el Miér Abr 17, 2013 12:49 am

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Darle tono a esos gluteos!! 62

el Miér Abr 17, 2013 12:53 am

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Gluteos! 63

el Miér Abr 17, 2013 12:55 am

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Gluteos!! 64

el Miér Abr 17, 2013 12:58 am

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Re: Zuzana light-ejercicio

el Miér Abr 17, 2013 1:05 am
El hacer ejercicio y estar en buena condicion fisica, no es por vanidad pero por un mejor estado de salud. Aqui en este post hay suficientes rutinas para tener un mejor estado de salud en solo cuestion de minutos por dia. Solo se requiere de 15 minutos por dia para tener una mejor salud.




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65!!!!!!!

el Vie Abr 26, 2013 10:03 pm



Y para fortalecer mas los brazos, espalda, abdomen y pecho...


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