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khilap
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Lema : Yo hago!

Re: ¿Qué piensan de la dieta Pronokal?

el Miér Abr 13, 2011 4:12 pm
La mejor dieta es comer productos sanos y hechos en casa no sopas instantaneas o en latas!!

Hacer ejercicio y a esto me refiero por lo menos caminar un rato o por lo menos salir de la casa y darle la vuelta a la manzana. La actividad fisica en la poblacion es cada vez menos y la ingesta de comida alta en fructosa va en aumento.

Ninguna dieta comercial funciona ya que es mas importante cambiar o corregir tus habitos alimenticios! Los que tienen los peores habitos alimenticios son los medicos!! Comidas muy altas en grasas y carbohidratos y poca proteina! Casi zero frutas y verduras y rara la vez que algunos toman agua!!

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